L’esperienza del fallimento può farti sentire di avere poche speranze di cambiamento.

Immagini ti manchi ciò che serve per riuscire nella vita, di non sapere come fare per sentirti realizzato e all’altezza. Puoi sentirti fuori posto o inferiore rispetto agli altri. Pensi che le persone che hai attorno ti conferiscano più capacità di quelle che realmente hai.

Di fronte ad un compito, ad una responsabilità ti senti molto sotto pressione e pensi di doverti impegnare molto per fare le cose a dovere. Tuttavia, nonostante i grandi sforzi ti percepisci come non in grado di raggiungere gli obiettivi.

Puoi sentirti poco intelligente, privo di talenti, meno realizzato rispetto agli altri e per questo puoi sentirti disonesto anche se oggettivamente hai avuto un buon successo.

Se vuoi iniziare a lavorare su di te e sul tuo vissuto puoi fare il Percorso Schema Therapy completo

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