Puoi tendere ad essere moralista e un po’ intransigente e per te può risultare davvero difficile perdonare chi sbaglia. Chi sbaglia va punito, non compreso o perdonato, tu compreso. Per questo tendi a voler fare tutto secondo come deve essere, tendi ad impegnarti molto, a perseguire il perfezionismo e ad essere attento, preciso, meticoloso.

Associato a questo schema può esserci quello di standard severi , inibizione emotiva, inadeguatezza. Oltre a sentirti imperfetto, inferiore, in colpa qualora non riuscissi a soddisfare le tue aspettative puoi sentirsi inadeguato e tendere all’autopunizione. In caso di errore saresti fortemente rimproverante nei tuoi e altrui riguardi assumendo un tono di accusa e colpa.

Possono presentarsi comportamenti punitivi come quello di tagliarsi, pizzicarsi o ricorrere ad altre forme di autopunizione oppure assumere atteggiamenti punitivi verso l’altro che si ritiene essere colpevole.

Ti rivedi in questo schema?

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